看环境
01市场宽度看趋势结构
成交量看参与度
环境栏:今天亮什么灯
绿灯积极参与 · 黄灯保持克制 · 红灯不参与
观察 → 解读 → 推理 → 验证
以日线为主,关注行业和题材的趋势波段
风险管理贯穿四步
市场宽度看趋势结构
成交量看参与度
环境栏:今天亮什么灯
绿灯积极参与 · 黄灯保持克制 · 红灯不参与
跟踪主线的持续性与阶段
方向栏:关注的主线板块
当前阶段(或暂不确认)
背景 → 关键位置 → 信号K
收盘确认后,规划后续入场
标的栏:名单与入场条件
写清入场边界、失效与取消条件
先认识自己,制定交易计划
计划 → 执行 → 复盘
执行与复盘栏:
要守的底线与每一步动作
少数股票突破
试仓上涨范围扩大
加仓上涨加快
退出结构失守、接力减弱
休息阶段是观察划分,可能反复,启动也可能失败;具体动作仍按交易计划执行。
对照昨日记录,按四步更新计划。
先处理已有持仓,再研究新机会。
记录下一交易日的具体行动。
保留判断日期与依据,不倒改昨日记录。
回看一组操作,选出具体改进;写明修改理由、生效时间与规则版本。